Rutina de ejercicio Navideña

¡Ponte fit esta Navidad!

Que la Navidad NO sea una excusa. Vamos a sudar todas las fiestas pre- Navidad, para poder llegar a la Navidad luciendo un cuerpo increíble y saludable, te recomendamos esta rutina que consta de un circuito de 6 ejercicios facilicimos que nos recomienda Instafit 

Se repite el circuito 5 mínimo 5 veces y máximo tantas veces se pueda.

 

¡No dejes que la Navidad sea un pretexto para alcanzar tu meta!

    1. Saltos de estrella con sentadilla
    2. Sentadilla de zumo con patada derecha
    3. Sentadilla de zumo con patada izquierda

     

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No olvides completar este mini rutina con tu sesión de ELECTRO FIT & CARE en las instalaciones de Bien Star Club Orizaba o Electro Fit & Care Puebla

 

¡Agenda tu cita!

2016-12-20T10:39:09+00:00

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